Фитнес / Amy Dixon - Breathless Body 2: The Edge (2012, фитнес/ DVDRip/ ENG / Видеоурок)

    Фитнес / Amy Dixon - Breathless Body 2: The Edge (2012, фитнес/ DVDRip/ ENG / Видеоурок)

    Страна: USA
    Тематика: фитнес
    Тип раздаваемого материала: Видеоурок
    Продолжительность: 00:56:47
    Год выпуска: 2012
    Язык: Английский
    Перевод: Отсутствует

    Описание:
    Долгожданное продолжение собравшего всяческие награды релиза Amy Dixon Breathless Body: The Ultimate Calorie Burn теперь с нами...
    Встречайте - Breathless Body 2: The Edge!
    Вас ждут:
    - Тренировки на пределе
    - Интервалы высокой интенсивности
    - Максимальное кардио-сжигание для максимальных результатов
    Сожгите жир и калории за краткое время! Текущая высокоэнергетическая кардио софт поможет вам преобразить ваше тушу, разум, душу и сердце, оставляя вас в приподнятом настроении и более большим, чем когда-либо. Breathless Body 2: The Edge совмещает в себе одновременно ВЫСОКОИНТЕРВАЛЬНЫЙ и ПРЕДЕЛЬНЫЙ тренинг, которые являются двумя самыми эффективными способыми сжигания жира и калорий за кратчайшее момент. Эта мощная система складывается из 4-х основных высокоинтенсивных интервальных сетов по три упражнения в каждом, заканчивая одним 6-минутным нон-стоп рывком, что подтолкнет вас к анаэробной границе.

    Описание на английском языке:
    A challenging, Tabata-style program, that features fast-changing aerobic/anaerobic intervals. You'll build stamina and blast fat with two super-effective fitness techniques. The first is High-Intensity Interval Training — 30 seconds of maximum-effort movement followed by 15 seconds of recovery. You'll perform that sequence a total of 36 times (twelve different exercises repeated three times each). The moves are nearly all higher-impact plyometrics — from plank jacks and tuck jumps to "plank quarter turns" and "Russian Dances" (but Amy does show slightly easier options). The workout ends with the second technique: Threshold Training. You'll do the full 12-exercise sequence with absolutely no breaks (it's tough!). ©2012.
    Breathless Body 2: The Edge

    Burn Fat and calories in a short amount of time!

    - Threshold training
    - High intensity intervals
    - Ultimate calorie burn
    - Max results

    Amy's highly anticipated follo up to the award winning Breathless Body: The Ultimate Calorie Burn in here... Breathless Body 2: The Edge. This high-energy cardiovascular program will help transform your body, mind, soul and heart, leaving you exhilarated and stronger than ever. Breathless Body 2: The Edge combines THRESHOLD TRAINING & HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING, which are the two of the most effective ways to burn fat and calories in a short amount of time. This powerful system consists of 4 major high intensity interval sets with 3 drills in each set, finishing with one non-stop 6 minute high end push o your anaerobic edge.

    Уровень: Продвинутый
    Качество: DVDRip
    Формат: AVI
    Видео: 720x400 (1.80:1), 23.976 fps, XviD build 65 ~1634 kbps avg, 0.24 bit/pixel
    Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192 kbps
    Размер: 738.68 MB

    Скачать Фитнес / Amy Dixon - Breathless Body 2:The Edge(2012,фитнес/DVDRip/ENG/Видеоурок)

    Скачать с Letitbit
    Скачать с letitbit.net

    Скачать с Vip-File
    Скачать с vip-file.com

    Скачать с Turbobit
    Скачать с turbobit.net

    Скачать с DepositFiles
    Скачать с depositfiles.com


  • фитнес Amy Dixon, боди тренинг видео скачать бесплатно торрент, берни-кардио - система фитнеса

Дата: 30-11-2012, 18:31 | Автор: zoron717 | Просмотров: 0 | Комментарии: 0 | Теги: фитнес, Breathless Body, Amy Dixon, видеоуроки

Добавить комментарий

    
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении:

 
    

При использовании материалов активная ссылка на MisterGid.ru обязательна. Copyright © 2011 Push 2 Check Яндекс.Метрика