Игорь Борщенко - Самые важные упражнения для спины, и не только (2014) PDF

    Игорь Борщенко - Самые важные упражнения для спины, и не только (2014) PDF


    В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке - уникальном "лекарстве", для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль. Огромное количество болезней и у молодых людей, и у пожилых сопровождается внезапным мышечным спазмом - то есть стойким и болезненным сокращением мышц.Остеохондроз позвоночника, вегетососудистая и нейроциркуляторная дистония, головная боль напряжения, грыжа межпозвонкового диска, миозит, вертебро-базилярная недостаточность, артрозы и артриты любого сустава - вот далеко не полный перечень болезней и состоянии, с которыми вы сможете справиться самостоятельно выполняя упражнения из этой книги.

    Название: Самые важные упражнения для спины, и не только
    Автор: Игорь Борщенко
    Год: 2014
    Жанр: Здоровье, справочники
    Издательство: Россия, Москва, АСТ
    Язык: Русский
    ISBN: 978-5-17-082726-8 Тираж: 5.000 экз.

    Формат: PDF
    Качество: Электронная копия
    Страниц: 288
    Размер: 37 МБ


    Скачать Игорь Борщенко - Самые важные упражнения для спины, и не только (2014) PDF


Дата: 26-06-2014, 02:16 | Автор: didl3 | Просмотров: 0 | Комментарии: 0 | Теги: Здоровье, справочники, Самые важные упражнения для спины, и не только

Добавить комментарий

    
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении:

 
    

При использовании материалов активная ссылка на MisterGid.ru обязательна. Copyright © 2011 Push 2 Check Яндекс.Метрика