Комплекс гимнастики после дневного сна для старшей группы

    Комплекс гимнастики после дневного сна для старшей группы
    В кровати
    Под негромкую музыку воспитатель будит детей, дети потягиваются, воспитатель предлагает "разбудить руки".
    Дети хлопают в ладоши, потирают друг о друга руки (моются), снимают и надевают колечки, браслеты, часы, застегивают замочки и браслеты на часах. Руки будят лицо: дети потирают глаза, брови, нос и уши. Лицо развеселилось – дети гримасничают языком, губами. Руки будят ноги; поглаживают их, похлопывают. Руки приглашают ноги на праздник. Ноги радостно делают “велосипед” в воздухе, затем встают и отправляются в дорогу.
    Темп пробудки медленный, спокойный, комфортный.
    “Забавные котята”
    В кровати
    1) “Котята просыпаются”. И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. В.: поднимают правую руку, затем левую, потягиваются, в и. п. (потянули передние лапки).
    2) “Потянули задние лапки”. И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. В.: приподнять и потянуть правую ногу, затем левую, плавно попеременно опустить.
    3) “Ищут маму-кошку”. И. п.: лежа на животе. В.: приподнять голову, поворот головой влево-вправо, в и. п.
    4)
    а) “Котенок сердитый” И. п.: стоя на четвереньках. В.: приподняться, выгнуть спину “дугой”, голову вниз “фыр-фыр”.
    б) “Котенок ласковый”. И. п.: стоя на четвереньках. В.: голову вверх, спину прогнуть, повилять хвостом.
    На полу
    Выполняется комплекс дыхательных упражнений.

  • , , rfhnjntrf ghj,e;ltybzcnfhifz uheggf, rjvgktrc ghj,e;ltybzcnfhifz uheggf, , , , , ubvyfcnbrf gj ,elrf cnfhifz uheggf, , , , , ubvyfcnbrf gjckt cyf lkz cnfhitq uheggs

Дата: 11-08-2011, 08:42 | Автор: admin-gid | Просмотров: 2545 | Комментарии: 0 | Теги:

Добавить комментарий

    
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении:

 
    

При использовании материалов активная ссылка на MisterGid.ru обязательна. Copyright © 2011 Push 2 Check Яндекс.Метрика