Какие витамины лучше для детей

    При простудах у ребенка выручает аскорбинка
    Частые болезни моих дочек заставили задуматься: почему у них такой слабый иммунитет, хватает ли витаминов, которые они получают с едой, учитывая, что накормить их — целая проблема? Посоветовалась с педиатром и в аптеке купила недорогой комплекс — на пробу, так сказать. Как же я и наш врач удивились, когда следующие два месяца мы обошлись без больничного листа: девочки не заболели, лучше спали, меньше капризничали. С тех пор у нас негласное правило: в октябре и марте мы проводим курс витаминизации. Если кто-то из малышек простужается — даю аскорбинку, не рассчитывая на натуральные, из продуктов, витамины — что полезного может быть в яблоках или лимонах, обработанных специальными веществами для долгого хранения?

    Если ребёнок склонен к аллергии, лучше покупать комплекс, в котором витамин С выработан из I растений, не вызывающихаплергии, например, из плодов шиповника.

    Вместо витаминок- чудо - коктейль
    Готовлю своей дочери блюда, исходя из правила: чем свежее продукты чем меньше они подвергаются тепловой обработке, тем больше в них остаётся витаминов. Наш секрет натуральной витаминизации — чудо- коктейль: 2 ст.л. какао (содержащего витамины В,, В2 и РР) залить 0,5 л молока, добавить 2 ч.л. мёда и 1 ст. сока — шиповниковый, или яблочный, или облепиховый и т.д., но чтобы без кислоты. Смесь взбить в миксере. Дочка называет коктейль «детский кофе» и с удовольствием пьёт его.

    Естественных витаминов, поступающих с пищей, обычно недостаточно. В результате ослабляются защитные силы организма, замедляется рост и обновление тканей, снижается скорость обменных процессов. Именно поэтому для обеспечения полноценного развития ребёнка - как физического, так и умственного - педиатры рекомендуют регулярный приём витаминов.

    Витаминами можно запастись впрок для детей ?
    Большинство из них не накапливается в организме. Исключение — жирорастворимые витамины А, Е, D, которые в большом количестве оказывают токсическое действие и потому небезопасны. Избыток витаминов выводится из организма довольно быстро, следовательно, идёт нагрузка на печень и почки. Но самое неприятное, что организм привыкает к выведению излишков витаминов. Когда ребёнок прекращает принимать ихдополнительным образом, организм все равно продолжает активно выводить те витамины, что поступают с пищей.

    С какого возраста деток можно витаминизировать?
    Витамин D маленьким можно принимать уже с 3-4 недель — для профилактики рахита. А вот все остальные витамины нужно давать деткам с 1,5-2 лет. И лучше всего, если они будут жевательными, в виде капель или сиропа, которые удобны в применении, легко дозируются.

    Может ли у ребёнка быть аллергия на определённые витамины?

    Аллергия может возникнуть на: непосредственно витамины, красители, ароматизаторы, стабилизаторы, вкусовые добавки. В препаратах разных фирм они отличаются. Поэтому, если у малыша, к примеру, аллергия на ревит, это не значит, что ему нельзя попробовать инои витаминныи комплекс.

    Хороши ли шипучие витамины для детей ?
    Эти витамины не показаны детям с заболеваниями пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, так как способны вызывать их раздражение и боли в животе.

    Правила приёма витамин детям
    • Не следует кардинально изменять питание ребёнка или давать витамины, не посоветовавшись со специалистами.
    • Принимать нужно строго в соответствии с рецептурой и указанной педиатром дозировкой.
    • С целью профилактики гиповитаминозов комплексы лучше принимать с декабря по апрель.

  • Vitamini dlya rebyonkam, kakie vitamini dlya detey lucse, , , , nasha-mamochka.ru/index.php/zdorovye/49-vitaminy-detyam, какие витамины лучше для школьници 17 лет, витаминные коктели для детей в доу, недорогие витамины для детей, лучшие витамины для детей 8 лет, витамины для детей для мальчиков 8 лет, витамины для детей какие лучше, хорошие витамины для детей 8 лет, какие витамины купить ребенку 11 лет, не недорогие витамины для детей, названия витаминов для ребенка 9 лет, дешевые витамины для детей, качественные витамины для детей 10 лет, какие витамины можно купить для девочки 9 лет

Дата: 25-08-2011, 11:45 | Автор: admin-gid | Просмотров: 103 | Комментарии: 0 | Теги:

Добавить комментарий

    
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении:

 
    

При использовании материалов активная ссылка на MisterGid.ru обязательна. Copyright © 2011 Push 2 Check Яндекс.Метрика