Чем укреплять ногти и как ухаживать за волосами во время беременности

    Женщина должна ухаживать за собой - это истина без доказательств. Почему же во время беременности многие будущие мамочки позволяют себе расслабиться? Одни полностью переключаются на малыша, забывая о себе, другие панически боятся причинить вред «от химии», отказываясь от любой косметики, вплоть до шампуней. И то, и другое излишне.

    Чем укреплять ногти
    У меня всегда были не очень крепкие ногти, а во время беременности и когда кормила грудью, так вообще стали ломкими и сильно истончились. Обычно делала маникюр сама, а перед праздником решила пойти в салон. Очень была довольна, потому что, кроме отличного маникюра, мастер посоветовала мне много полезного. Во-первых, чтобы ломкость не увеличилась, ногти нельзя срезать с боков, а подпиливать надо в одном направлении, потому что движение вперед-назад разрушает ногти. Потом я стала делать массаж каждого ноготочка, чтобы улучшилось кровоснабжение и питание ногтей. Массажировать очень легко: подушечками пальцев другой руки просто растирайте ноготки вокруг. В !Эффективное средство - смазывание ногтей отваром коры дуба. Кроме этого, очень укрепляют ногти ванночки в разогретом растительном масле. Я делала их в течение 10-15 минут почти каждый день. И кожа мягче становится, никаких заусенцев, и ногти - загляденье!

    Ухаживаем за волосами
    Многие беременные и кормящие мамы жалуются на то, что волосы становятся ломкими, а в момент родов и после отнятия от груди начинают сильно выпадать. Не паникуйте! Волосы обязательно отрастут и снова станут красивыми, но подпитать их не помешает. Я всегда купала ребенка в настоях трав, остатки использовала для ополаскивания своей шевелюры.
    !Когда делала творог малышу, оставалась молочная сыворотка. Ее надо подогреть и втирать в кожу головы, потом укутать голову на полчаса. Ополоснуть можно водой или тем же настоем травы.

    Модные вещи будущей маме
    Современной маме значительно проще выглядеть красивой, чем женщинам предыдущих поколений. В специальных магазинах, отделах — огромный выбор одежды, сшитой именно для будущих мам. Ассортимент велик: комбинезоны, джинсы и брючки с утяжкой, позволяющей увеличивать модель в поясе по мере роста живота, спортивные костюмы, различные туники, кофточки, кокетливые сарафаны и даже вечерние платья, сшитые специально для будущих мам. Эти вещи стоят не очень дешево, но мой вам совет: обязательно купите 3-4 вещички так, чтобы комбинировать их в разных вариантах. Не надо ходить в мужниных рубашках и вытянутых свитерах или футболках. Это некрасиво и неприлично, на мой взгляд. Будущая мама просто обязана одеваться со вкусом! Старайтесь чувствовать себя красивой, чтобы ваш малыш изнутри любовался своей мамой!

    Мамин парфюм не понравился дочке
    Когда Алисе было три месяца, мне удалось выбраться на массаж (лично для себя). Мне провели первый сеанс с каким-то маслом с запахом шоколада и ванили. Мне запах понравился. Приехала домой, беру дочку на ручки и... Минут через 10 ребенок начинает безостановочно чихать. Муж отошел с дочкой к открытому окну. Мы заметили, что малышке стало лучше. Потом врачу рассказали, она объяснила, что это была скорее всего аллергическая реакция на аромат, который мне так нравился. Хочу предостеречь других родителей: ароматы могут вызывать аллергию у маленьких детей. А если вы кормите грудью, то еще и перебивают запах молочка для малыша. От этого ребенок может даже отказаться от груди.

    Уберите из косметички:
    - средства с ретинолом (витамин А и его производные). Ретинол крайне опасен для плода. Единственный плюс - в обычной косметике он никогда не бывает в критической концентрации;
    - тональные кремы. Они закрывают поры кожи и усиливают потоотделение на лице, а обмен веществ и теплоотдача у беременных на 20 % выше, чем у «обычных» женщин;
    - косметику, содержащую биоактивные растительные экстракты. Они часто вызывают аллергические реакции;
    - стоит ограничить использование губной помады, потому что она «съедается». В идеале лучше пользоваться гигиенической или бальзамом.

  • rfr erhtgbnm yjunb, скачать презентацию по теме уход за ногтями и волосами, как укрепить волосы во время беременности, почему во время беременности ногти расланяются, ногти при беременности как укрепить, rfr erhtgbnm yjunb ghb ,thtvtyyjcnb, как укрепить ногти во время беременности, dj, беременная, как укрепить волосы, презентация про ногти и волосы 4 класс, , как укрепить волосы и ногти при беременности, как ухаживать за ногтями и волосами при беременности, беременна и истончились ногти, укреплять ногти, чем укрепить ногти при беременности, ногти и волосы при беременности.чем укрепить., как укреплять волосы во время беременности, ногти во время беременности как укрепить

Дата: 25-08-2011, 11:44 | Автор: admin-gid | Просмотров: 83 | Комментарии: 0 | Теги:

Добавить комментарий

    
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении:

 
    

При использовании материалов активная ссылка на MisterGid.ru обязательна. Copyright © 2011 Push 2 Check Яндекс.Метрика